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北海道函館市元町21−12 元町サンライズヒル 302号室
営業時間 10:00~22:00(最終受付 19:00)
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2021/09/15

秋は悲しみやすい季節⁈

北海道は日に日に秋が深まっていますね
  陰陽五行説では季節の気と内臓と感情とは深い関わりがあると考えられています
  秋の 
五臓は肺 
六腑は大腸 
感は悲 
徳は義 
生まれた季節の気の影響を受けやすいというお話をカウンセリングの時にさせていただく事が多いですが

秋生まれの方または遺伝的要素や生活習慣から秋体質の方は
肺の調節がうまくいっていると
声に張りがあって意思がしっかりして白黒はっきり正義感が強い
といったタイプ

その反面影響を受けて不調を起こしやすい事も
季節の気の影響が体質=感情の癖も季節の体質からのものに寄りやすい =悲しみやすいという方も多いかもしれません
そして悲しみ過ぎると肺に負担がかかって 
肺気不足で声が小さい
息苦しさや気管・喉・鼻の不調や 
肺は皮膚や大腸の水分調節の働きもしているので 肌の乾燥やアレルギー 
便秘などにもつながります

秋体質の方に限らず
なんとなく秋って寂しい気持ちになる方が多いのではないでしょうか 
夏の陽気を過ぎて陰の気が徐々に増える秋 
陰の気に負けずに悲しみ過ぎず少しポジティブすぎるかなってくらいの気持ちで過ごすのがちょうど良い ですよ 

秋は乾燥の季節 
秋体質の方に限らず乾燥は大敵 
お部屋の加湿も大切ですが中から潤い補給の白い食材を温かい調理法で食べるのがおススメです  
潤い補給食材については次のブログをお待ちくださいね

  

秋は悲しみやすい季節⁈2
秋は悲しみやすい季節⁈2
秋は悲しみやすい季節⁈3
秋は悲しみやすい季節⁈4

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