季節ごとに開催している温活マルシェ
秋はぬくポカ温活マルシェ

ぬくぬくポカポカ
夏に冷えた身体をしっかり温めて冬に備える温活マルシェ

夏に冷えた身体
エアコンで外から冷えちゃった人
冷たいもの飲食して内臓冷やしちゃった人

今頃膝や足首の関節痛かったり
急な朝晩の冷えに既に身体がついていけてなかったり
食欲の秋なのにイマイチ消化が追いつかないとか…

冷えは冷えた場所じゃなく
身体に入ってから経絡を通って全然違うところが痛くなったりします

胃の経絡は顔から胸・お腹・股関節・膝・つま先まで通っています
胃の冷えは胃が痛くなるのではなく膝が痛いとか
顔にシミができたりとか
口の周りや顎に吹き出物とか

胃の冷えは食べたものを消化する熱エネルギーが不足するから
血虚（貧血）
脾気虚（消化不良）
陰虚（ほてり）
肺の潤い不足からのお肌の乾燥や便秘

全然関係なさそうで実は深い関わりがあるんです

だから本格的に寒くなる前に温活
マルシェ一日で身体が変わるわけではないのですが
ちょこちょこ体験して自分に合う温活に出会ってほしい

自分のこと後回しにしがちな頑張り屋さん
少しでも自分をいたわる時間を過ごしてほしい
そんな温活マルシェ

今回は北斗市（大野地区）カフェイベントスペースあどりぶが会場です

よもぎ蒸し残り３席です
ボディケアや占いはご予約優先でご案内致します